Dieta śródziemnomorska – zasady, plusy i przykładowy jadłospis
Dieta śródziemnomorska – wartościowa, bogata w owoce, warzywa, pełne ziarna, zdrowe tłuszcze – dieta śródziemnomorska łączy w sobie zdrowie i smaki.
Dieta śródziemnomorska – wartościowa, bogata w owoce, warzywa, pełne ziarna, zdrowe tłuszcze – dieta śródziemnomorska łączy w sobie zdrowie i smaki.
Fit drożdżówki. Zdrowe drożdżówki z owocami i kruszonką. Idealne dla małego i dużego! Dzięki obecności błonnika oraz ksylitolu są dużo zdrowsze od klasycznych drożdżówek.
Buddha bowl z komosą ryżową, fetą, groszkiem, awokado i innymi świeżymi warzywami – przepis na zdrowy obiad dla całej rodziny.
Przepis na czekoladowe trufle z fasoli.
Zdrowe słodycze bez cukru i bez glutenu. Wysokobiałkowe i przepyszne!