dietetyk jadłospis odchudzanie

O mnie

@kasia.rozpendowska

Hejka! Jestem Kasia. Dietetyczka kliniczna, mama, biegaczka, pasjonatka wellnessu i zdrowego stylu życia na luzie. Pomogę Ci wdrożyć nawyki, które zbudują go i Tobie.

Tak wiele aspektów ma wpływ na nasze zdrowie – dieta, ruch, sen, zdrowie psychiczne, balans i nasze relacje… Zadbaj o siebie z moją pomocą 😉

Czym się zajmuję?

Pomogę Ci znaleźć własną drogę zdrowego stylu życia

zmienisz nawyki żywieniowe

dzięki budowaniu trwałych nawyków, praca, którą wykonasz i efekt, jaki osiągniesz zostaną z Tobą na zawsze

zrzucisz zbędne kilogramy

z odpowiednio dobraną kalorycznością, smacznym i zbilansowanym jadłospisem to będzie na serio nie takie trudne 😉

nauczysz się dokonywać właściwych wyborów

podczas naszej współpracy dowiesz się po jakie produkty warto sięgać, co i dlaczego warto wyeliminować lub ograniczyć w codziennej diecie

KOBIECA DIETETYCZKA

Współpraca dietetyczna

Wybierz jedną z dostępnych opcji

PAKIET BASIC

  • 7-dniowy jadłospis dietetyczny
  • czas trwania: 14 dni
  • 1 konsultacja wstępna
  • kontakt z dietetykiem przez czas trwania współpracy (mail, WhatsApp, Facebook, SMS, telefon)
  • PDF z podsumowaniem konsultacji, zaleceniami żywieniowymi i suplementacyjnymi
  • analiza dzienniczka żywieniowego i dotychczasowego stylu życia
  • analiza badań z krwi
  • lista zakupów i wymienników produktów spożywczych dołączona do jadłospisu
  • wygodna aplikacja do jadłospisu
  • do 3 modyfikacji w jadłospisie

299zł

PAKIET STANDARD

    • 2 x 7-dniowy jadłospis dietetyczny

 

  • czas trwania: 1 miesiąc
  • 1 konsultacja wstępna + 1 konsultacja kontrolna
  • kontakt z dietetykiem przez czas trwania współpracy (mail, WhatsApp, Facebook, SMS, telefon)
  • PDF z podsumowaniem konsultacji, zaleceniami żywieniowymi i suplementacyjnymi
  • analiza dzienniczka żywieniowego i dotychczasowego stylu życia
  • analiza badań z krwi
  • analiza postępów
  • lista zakupów i wymienników produktów spożywczych dołączona do jadłospisu
  • wygodna aplikacja do jadłospisu
  • do 3 modyfikacji w jadłospisie
  • sugestie zmian w planie żywieniowym

499zł

PAKIET PREMIUM

  • 4 x 7-dniowy jadłospis dietetyczny
  • czas trwania: 2 miesiące
  • 1 konsultacja wstępna + 3 konsultacje kontrolne
  • kontakt z dietetykiem przez czas trwania współpracy (mail, WhatsApp, Facebook, SMS, telefon)
  • PDF z podsumowaniem konsultacji, zaleceniami żywieniowymi i suplementacyjnymi
  • analiza dzienniczka żywieniowego i dotychczasowego stylu życia
  • analiza badań z krwi
  • analiza postępów
  • lista zakupów i wymienników produktów spożywczych dołączona do jadłospisu
  • wygodna aplikacja do jadłospisu
  • do 3 modyfikacji w jadłospisie
  • sugestie zmian w planie żywieniowym
  • idealna opcja kiedy chcesz osiągnąć coś więcej

799zł

e-booki z przepisami

Wybierz e-book dla siebie:

INSTAGRAM

Bądź na bieżąco